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작성일 : 10-06-24 16:30
상담센터 부모교육 4 - 아이를 잘 키우려면? 내 아이의 심리적, 정신적 건강
 글쓴이 : 하지
조회 : 2,073  
1. 양육의 기본은 [S - R - C]이다.

 * S : sensitive - 아의의 반응, 태도 등에 민감하고 주의깊게 보며
 * R : responsive - 적절하게 반응하며
 * C : consistant - 일관적인 태도로 키우는 것이 바로 "양육"의 기본입니다.


2. 양육의 가장 중요한 자원은 [엄마]이며, 엄마의 건강은 아이의 건강입니다. (신체적, 정신적 모두)




<김현수 소아정신과 전문의 교육자료 인용>

1. 초등학교 저학년의 심리정서적 건강의 적신호들

 1) 드러나는 문제
 : 주의력 결핍
 (약물치료, 놀이치료, 미술치료, 사회기술훈련이 필요함. 치료가 잘 되나 치료하지 않으면 후유증이 크다.)

 : 반항 행동 (가족 간의 문제가 있을 때 많이 나타남.)

 : 인터넷 과다사용 (가족문제, 부모의 무관심이나 지나친 허용 시 나타남.)

 : 충동조절의 어려움이나 공격성 (원인이 명확치 않거나 기질적인 문제, 정신과적인 문제, 가족 내 문제로 인해 겉으로 표현되기도 함. 가족치료나 심리치료 등이 필요함.)


 2) 드러나지 않는 마음 속의 문제
 : 불안 (분리불안) (기질적 문제일 수 도 있고 양육의 문제일 수 있다. 심리치료가 필요함.)

 : 우울감 (방임되거나 엄마의 우울증 영향이 큼. - 심리치료, 가족치료가 필요함.)

 : 외로움 (가족 내 방임이나 엄마의 우울증 영향이 큼. - 심리치료, 가족치료가 필요함)


 3) 학습문제
 : 학습문제 시 나타나는 흔한 장애
  -> ADHA, 우울증, 불안증

 : 학습문제가 나타나는 두 가지 양육환경
 -> 구체적이지 않은 지시 / 습관화의 실패

 : 공부를 잘 하게 하려면...
  - 마음이 안정된 상태에서
 - 좋은 선생님에게
 - 재미있게 배우는 경험이 쌓여야하고
 - 잘 한다는 메시지를 아이에게 주어야 하고
 - 이런 행동패턴을 습관화가 되도록 해야 한다.


2. 엄마가 어떻게 바뀌어야 하는가?
  1) 엄마의 영향이 60%는 작용한다.
  2) 따라서 엄마의 습관을 돌아봐야 한다.
    - 나는 책을 읽는가?
    - 나는 약속을 잘 지키는가?
    - 나는 잘 먹고 잘 자는가?
    - 나는 대화를 잘 하는가?
    - 나는 인생이 즐거운가?


3. 아빠는 언제 필요한가?
  1) 아빠는 사회규범, 도덕성, 논리성, 수학적, 법적 지능, 비젼 등을 가리킨다.
  2) 아빠도 엄마처럼 늘 필요하지만 결정적으로 아빠가 있어야할 시기는 아래와 같다.
      - 3~4세 : 1차 분리개별화 시기 (엄마, 아빠와 자신을 분리할 수 있는 시기)
      - 7~8세 : 운동학습기 (아빠와 신체적 발달을 위한 운동 등을 같이 하는 시기)
      - 5학년~중학교 사이 :  2차 성징 출현기
    - 고등학교 시절, 사춘기 시절 : 자아를 찾아가는 시기


4. 양육방식, 훈육방식의 변화가 필요하다.
  - 벌이나 상은 아이가 커 갈수록 도움이 크게 되지 않는다. 잘못에 대해서는 타당하게 설명하여 아이가 받아들이도록 하고 아이의 자존감을 높여주는 것이 중요하다.

 긍정과 구체적인 지지(칭찬)은 부모가 줄 수 있는 최선의 선물이다.

 
   
 


 

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